7 consejos para evitar los pies hinchados en los viajes
Una de las consecuencias de realizar un viaje largo en autobús, avión, coche, etc., es la posible hinchazón de los pies como consecuencia de pasar muchas horas sentados. Si bien puede ser algo normal producido por la falta de movimiento, hay que estar especialmente atentos porque también puede ser un signo de una trombosis venosa…
¿Es realmente beneficioso andar 10.000 pasos al día?
Uno de wearables más vendidos en la actualidad son las pulseras que miden la actividad diaria de nuestro cuerpo. La publicidad de estos aparatos habla de los beneficios de andar al menos 10.000 pasos al día para mejorar nuestra salud. Pero ¿es realidad beneficioso para nuestra salud andar esa cantidad de pasos al día? ¿Cuáles…
Consejos para el cuidado de los pies si vas a un festival de música
En los últimos años se ha puesto muy de moda los festivales de música. Macro conciertos de varios grupos de música o dj´s en grandes recintos con varios escenarios que duran varios días. La mayoría se concentran en verano puesto que casi todos se celebran al aire libre. Hoy en El Blog del Podólogo os…
5 consejos de cuidado de los pies para fanáticas de los tacones
En otro de nuestros artículos hablábamos de lo perjudicial que puede llegar a ser un uso continuado de zapato de tacón, sobre todo si éste es excesivamente alto. Hoy en El Blog del Podólogo te damos una serie de consejos para el cuidado de tus pies si no quieres renunciar a usar tacones. En cualquier…
¿Por qué son perjudiciales los tacones para nuestros pies?
Más de un centenar de podólogas que acudieron al Congreso Nacional de Podología de Donostia-San Sebastián decidieron “descalzarse” como gesto simbólico de protesta contra la imposición de los tacones y en defensa de la salud podológica. El tema ha cobrado actualidad en los últimos meses con el gesto de Julia Roberts descalzándose en la alfombra…
6 CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LOS PIES EN PERSONAS CON PARÁLISIS CEREBRAL
La parálisis cerebral es un trastorno permanente y no progresivo que afecta a la psicomotricidad del paciente que es causada por lesiones o anomalías en el cerebro. Uno se los síntomas más comunes de esta enfermedad es la tensión y la rigidez en los músculos y en las articulaciones. Los síntomas pueden afectar un brazo…