Cómo cuidar los pies si practicas deportes de invierno
Cada vez son más las personas que con la llegada del frío se aficionan a esquiar y practicar deportes de invierno. Salir a hacer senderismo, correr en invierno o esquiar nos obliga a revisar nuestra ropa deportiva, no podemos coger frío y una de las partes que más se pueden enfriar son tus pies y es…
Cuidado con los productos de farmacia sin supervisión médica
A menudo cuando sufrimos pequeñas dolencias ya sea en los pies o en alguna otra zona del cuerpo acudimos sin supervisión médica a la farmacia a por algún producto que nos solucione el problema. Debemos ser conscientes de que un mal uso de estos productos puede complicar nuestra dolencia o provocarnos una nueva. En este…
Consejos para evitar lesiones en los pies de los corredores de maratón
El próximo 20 de noviembre se celebra en Valencia la maratón. La prueba ha sido recientemente galardonada con la medalla de oro por la Federación Internacional de Atletismo. Es una de las pruebas favoritas para aficionados y profesionales debido al trazado, uno de los más llanos de nuestro país. Por las calles de la capital…
10 consejos para evitar la hinchazón en los pies en mujeres embarazadas
La llegada del verano y de las altas temperaturas afecta especialmente a los pies de las mujeres embarazadas. El problema más común es la hinchazón de los mismos que puede provocar molestias al caminar e incluso dificultad para utilizar un calzado adecuado. El calor, unido a los problemas circulatorios y la retención de líquidos son…
¿Es un problema que un niño tenga los pies planos?
El esqueleto humano está en crecimiento hasta los 18 años en los hombres y hasta los 20 en las mujeres. Es por ello que durante el crecimiento puede haber modificaciones en la estructura. Si a esto le añadimos la laxitud ligamentosa de los niños (los niños son mucho más elásticos que los adultos) en el…
Consejos para evitar una úlcera en el pie en un paciente diabético
La úlcera del pie diabético es una llaga o herida abierta que en general se produce en la planta del pie de las personas que padecen diabetes. Solo en el 14 por ciento de los pacientes que padecen esta enfermedad sufren una úlcera. Hoy en El Blog del Podólogo hablamos de los cuidados que deben…