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¿UNA PLANTILLA? NO ES UNA PLANTA PEQUEÑITA

Fuera bromas nos atrevemos esta semana a hablar de las plantillas a medida, o como nosotros las llamamos, tratamiento ortopodológico. Seguramente habrás escuchado alguna vez hablar de las plantillas para los pies, para mejorar la pisada, para el pie plano, dolor de rodilla, etc. Con el auge del deporte, el marketing y la evolución de…

Decálogo de los pies Maratón Valencia 2017

PREPARACIÓN 1. VISITA AL PODÓLOGO: la consulta nos permitirá conocer nuestra biomecánica, alteraciones estructurales que puedan influir en el rendimiento deportivo y aconsejarnos tanto un tratamiento adecuado como una deportiva idónea para cada caso. Los corredores mejorarán su rendimiento y recuperación siguiendo estos consejos para cuidar sus pies LA EQUIPACIÓN 2. CALCETINES: De fibras naturales,…

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