Principales errores que afectan a los pies de los runners: no realizar un estudio biomecánico y no escoger adecuadamente las zapatillas
El ICOPCV ha advertido de que algunas de las afecciones más comunes derivadas de esto son las fascitis plantar, las sobrecargas y las tendinitis. Los podólogos han señalado que también es muy importante cuidar los pies tras la carrera para que se mantengan en buen estado. La realización de baños de contraste y mantener los…
