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Noticias 2018-03-02T15:29:55+00:00

Olvidar el trabajo de ‘corefoot’, principal error de los runners

  El Ilustre Colegio Oficial de Podología de la Comunidad Valenciana ha resaltado que muchos corredores no trabajan el fortalecimiento de los músculos de los pies y esto los hace vulnerables a padecer más patologías, como la temida fascitis.   Entrenar el core del pie reduce el colapso del arco plantar, mejora el balance estático,…

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