Consejos para pacientes

Las plantillas, solución si sufres muchos esguinces de tobillo

Cuando un deportista sufre esguinces de tobillo con frecuencia, sin motivo aparente o presenta una inestabilidad de tobillo, éste se dobla con facilidad, los podólogos aconsejamos realizar un estudio biomécanico, por si fuera necesario el uso de plantillas funcionales para la realización del deporte. Existen personas con pies cavos o planos y con pronación acusada del…

Seis cosas que no debes hacer si vas al podólogo

Hoy analizamos en El Blog del Podólogo algunas cosas que los podólogos nos encontramos muchas veces en nuestra consulta y que entorpecen nuestro trabajo. La mayoría de veces son cosas que los pacientes hacen de buena fe pensando en que van a facilitar la labor de su podólogo pero nada más lejos de su intención, en muchas ocasiones se…

6 falsos mitos sobre las durezas en los pies

Es muy frecuente que en las consultas de los podólogos se escuchen algunas historias de tradición popular que son totalmente falsas pero que han pasado de generación en generación. Hoy en el blog del podólogo pretendemos desmontar algunos de estos mitos como “la raíz” y la “sexualidad” de los callos, “lo que sale del ojo…

¿A qué edad puede un niño empezar a correr?

Muchos padres aficionados al running se preguntan a qué edad pueden sus hijos empezar a participar en carreras populares y a correr a un nivel alto. Es una pregunta que muchos corredores populares transmiten a los podólogos en sus consultas. Lo primero que habría que apuntar es que es necesario aplicar el sentido común. Un…

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